😄😄 はまってます 😄😄


こんばんは


ここ一週間ほど


ラジオ体操やyoutubeのストレッチにはまってます。


運動不足に少しでもやくにたつかな?と思いはじめました。


学生の頃は真剣にしていなかったラジオ体操


今では、チョー真面目に取り組んでラジオ体操第二までやっています。


朝、起きての体操は気持ちいいですね。


では、皆様良い睡眠を。


おやすみなさいませ